달래무침1 건강 음식 : 봄 나물 달래의 비밀 TOP5 window.onload=function(){ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); } 이제 봄이 다가왔습니다. 개구리가 나온다는 경칩입니다. 봄에는 봄나물이 최고지요. 봄내음을 물씬 풍기는 봄나물 생각만 해도 침샘이 솟아납니다. 그중에서도 달래의 경우 봄을 대표하는 나물 중 하나로 봄에 가장 향기롭고 맛있는 달래를 맛볼 수 있습니다. 물론 하우스 재배를 통해 일 년 내내 달래를 맛볼 수 있지만 봄에 맛볼 수 있는 달래는 향이 강하고 영양성분이 많이 함유되어 있습니다. 달래의 경우에는 식욕을 돋우고 몸을 따뜻하게 하는 데 도움이 된다는 것은 잘 알려져 있는 만큼 봄 철 입맛이 없다고 느낀다면 달래가 좋은 식재료가 될 수 있다. 그럼 달래에 대해서 한번.. 2023. 3. 9. 이전 1 다음
