유방암1 건강 식품 : 열대 과일인 슈퍼푸드 "걱" 베트남 등 동남아시아에서 자라는 열대과일이라고 하는 "걱"(Gac fruit)은 다양한 효능을 가진 슈퍼푸드라고 하는데 낯선 열대과일이 있다. 모양은 멜론 정도 크기의 원형 또는 타원형 과실이며, 가시 모양의 돌기가 돋아 있는 두껍고 단단한 껍질 속에 씨가 함유된 30~40개의 빨간색 과육이 들어 있다고 합니다. 우리나라에서 인기를 얻은 지는 그렇게 오래되지 않았지만, , 등 해외의 유명 저널에서도 소개한 바 있을 정도로 걱은 세계적으로 인기 건강식품으로 자리 잡은 지 오래되었습니다. 인터넷에 들어가서 "걱"을 치면 다양한 건강식품으로 판매되고 있는 것을 알 수 있을 것입니다. 걱은 라이코펜, 베타카로틴, 루테인, 지아잔틴, 오메가 3 등과 같은 항산화 성분이 매우 풍부한 과일이라고 합니다. 더구나 걱 .. 2022. 12. 20. 이전 1 다음
