족저근막염 #지간신경종 #부주상증후군 #지방패드증후군 #운동 #활동 #현대인1 현대인의 발바닥 통증 관리 현대인의 발바닥 통증 관리에 대해서 현대인들이 건강 관리를 하기 위해서 등산, 축구, 마라톤 등등 많은 활동을 하면서 발바닥 통증을 호소하는 사람들이 많이 생겨나고 있으며, 특히 여성들은 하이힐을 많이 싣고 다니면서 발바닥 통증을 호소하기도 한다. 신체에서 가장 많은 힘을 받는 곳이 발바닥이다. 사람들이 보행 시 수직력으로 누르는 힘이 체중과 비슷하고 달리기를 할 때는 더 많은 힘이 발에 전해져서 피로를 느끼기 상황이 많이 발생하고 있다. 발바닥의 부위별 통증과 위치에 따른 원인을 파악해서 관리하는 것이 가장 중요하다. 발의 앞쪽에 통증이 있다면 지간신경종 발의 앞쪽의 전족부에 통증이 계속된다면 지간신경종을 의심해 봐야 한다. 발바닥과 발가락 사이에 지나는 감각을 담당하는 신경이 과도하게 자극을 받아 염.. 2022. 10. 19. 이전 1 다음
