피부면역력1 몸에 반드시 필요한 아연 : 아연이 들어있는 음식과 효능 현대인들의 경우 과로와 각종 스트레스 등으로 인하여 만성적인 피로감을 호소하는 경우가 많이 발생하고 있으며, 이처럼 피로감이 지속되는 경우 면역력이 저하될 수밖에 없는 만큼 우리 몸에 필수적인 영양성분인 아연이 결핍되지 않도록 꾸준하게 섭취하는 것이 중요하다고 할 수 있다. 아연의 경우 질병 예방과 건강 증진에 필수적인 영양성분으로 알려져 있을 정도로 부족할 경우 각종 문제를 일으키게 된다. 그렇다면 아연에 대해서 한번 알아보도록 하자. 아연의 효능 1. 염증성 피부 완화 아연이 염증성 피부염 완화에 도움이 된다는 사실을 알고 있나요? 습진은 염증성, 그리고 피부질환인데 주요 원인은 아연 결핍이라고 할 수 있습니다. 그래서 습진 완화에 도움이 된다고 알려져 있으므로 습진이 발생하는 경우는 아연이 부족할 .. 2022. 12. 21. 이전 1 다음
