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건강 관리 : 다이어트에도 좋은 무궁화 꽃차 우리는 무궁화 꽃이라고 하면 대한민국의 국화에 대한 이미지가 제일 먼저 떠 오를 것이다. 그리고 어린 시절 "무궁화 꽃이 피었습니다"하면서 놀던 어린 시절이 생각이 날 것이니다. 그리고 이 말이 넷플릭스에서 올린 오징어 게임에서도 게임으로 나와서 인기를 끈 생각이 나는군요. 대부분의 사람들이 무궁화를 단지 대한민국의 국화와 아름다운 꽃으로만 생각하겠지만, 사실 무궁화는 옛날부터 전통의학에서 좋은 약재로 사용이 될 정도로 건강에도 매우 유익한 꽃입니다. 무궁화의 꽃말을 보면 섬세한 아름다움과 끈기입니다. 역시 대한민국의 국화 맞는 것 같지요. 우리 국민성과 같은 이미지입니다. 그리고 무궁화 꽃은 7~10월까지 100일 이상 무궁하게 피어난다는 특징으로 인해서 무궁화라고 불린다고 한다. 무궁화 꽃을 끓는 물.. 2022. 12. 6.
나팔꽃 : 건강에 좋은 꽃 우리가 모르는 몸에 좋은 약들이 너무나 많다. 사실 우리가 몰라서 못 먹는 것이다. 그런 것도 있고 옛날 어렸을 때는 이것저것 산이나 들에서 많이 따 먹었다. 이것이 건강에 좋은 건지 아니면 나쁜 건지 모르지만 죽지는 않으니까. 먹었던 것 같다. 근데 지금 와보면 그런 것들이 건강에 너무나 좋은 것들이었다. 그런데 지금은 찾기 어려운 것들이 너무나 많다, 옛날에는 너무나 흔한 것들이 말이다. 지금도 우리가 모르는 몸에 좋은 약들이 주변을 둘러보면 많이 찾을 수 있다고 합니다. 그중에서 나팔꽃도 우리 주변에서 흔하게 볼 수 있는 꽃이 아닐까요. 그런데 이 나팔꽃도 섭취할 수 있는 꽃이라고 합니다. 옛날 시골에서는 여름에 아침에 일어나면 항상 나팔꽃이 피어서 이슬을 담아져 있는 것을 볼 수가 있고 점심시간을.. 2022. 12. 5.