질병2 코로나 걸리지 않는 8가지 비밀 최근 실내에서 마스크 착용 의무가 풀리면서 답답한 마스크를 벗고 생활하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 하지만 여전히 독감과 코로나19와 같은 바이러스 위험에 노출되는 것을 걱정하는 사람들이 많이 있습니다. 같은 바이러스에 노출되어도 면역력이 강한 사람들은 감염되지 않는 반면에 면역력이 약한 사람들은 감기 등 바이러스성 질환에 걸리거나 입에 염증이 잘 생기는 등 외부로부터의 감염에 약할 수밖에 없습니다. 마스크 착용이 권장사항으로 바뀐 현 상황에서 각종 바이러스의 위험에 대처하기 위해서는 면역력을 높여야 한다고 말하고 있습니다. 그래서 이번에는 실 생활 속에서 인체 방어시스템인 면역력을 높이는 8가지 방법에 대해서 한번 알아보겠습니다. 1. 하루 20분 햇빛을 쬐기 면역력과 관련된 체내 비타민D의 대부분은.. 2023. 2. 15. 건강 관리 : 심장마비가 생길 수 있는 현상 1탄 우리 몸에 혈액을 돌게 해 주는 심장은 지속적으로 혈액과 산소가 공급되어야지만 작동을 원활하게 합니다. 관상 동맥에서 혈액과 산소를 받게 되는데요. 해당되는 동맥이 완전히 막히게 되다면 산소가 심장 근육에 도달하지 못하여, 마비 증세가 오게 된다고 합니다, 이는 심장으로 가는 혈류에 장애가 생기는 것 때문이라고 할 수 있습니다. 만일에 심장이 뛰는 데에 꼭 필요한 혈류들이 막혀서 심장에 공급되는 혈류가 갑자기 차단되어 공급을 받지 못하는 경우와 심장 근육의 일부가 괴사 할 때 심장마비가 발생한다고 합니다. 예상치 못하게 이러한 심장마비를 불러오는 것들에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 감기(독감) 면역체계가 바이러스와 싸울 때 심장과 동맥을 훼손할 수 있는 염증을 일으킬 수 있다. 한 연구에서는 호흡기 감.. 2023. 1. 9. 이전 1 다음
