일상70 피부 관리 : 노화 방지에 좋은 콜라겐 음식과 역할 현대인들은 살아가면서 나이가 먹으면 먹을수록 여자나 남자나 옛날보다는 피부에 대해서 많은 관심을 가지고 있는 것이 사실이다. 그러다 보니 사람들이 피부에 영양에 도움이 되는 영양제나 음식 등에 대해서 찾아 먹는 사람들이 많이 늘어나고 있다. 피부를 탱탱하게 유지하기 위해서는 콜라겐이라는 것이 필요하다고 하는 말을 다 들어봤을 것이다. 콜라겐은 피부는 물론 각종 세포와 머리카락, 뼈, 연골 등 신체 곳곳에서 꼭 필요한 성분 중 하나라고 할 수 있습니다. 특히 혈관을 구성하는 성분의 대부분이 콜라겐일 정도로 우리 몸에 빠져서는 안 될 중요한 물질입니다. 노화가 되는 경우 콜라겐 수치가 점차 떨어지게 되는 만큼 코라겐을 채우는 것이 무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다. 그렇다면 이번에는 콜라겐을 함유하고 있는.. 2022. 12. 31. 세계적인 향신료 : 계피의 효능 세계 3대 향신료 중 하나로 알려지고 있는 계피는 각종 음식은 물론 약재로도 사용되고 있는 식품이라고 하겠습니다. 우리나라의 경우 예로부터 계피가루를 사용해왔을 정도로 계피의 경우 다양한 효능을 가지고 있다고 알려져 있습니다. 계피의 경우 특유의 향으로 인해 호불호가 강하게 나뉘는 식품이라고 할 수 있습니다. 그런데 사람들은 계피와 시나몬의 차이점을 궁금해하시는 경우가 많이 있는데요. 차이점도 알아보면서 계피의 효능도 한번 알아보겠습니다. 계피와 시나몬 차이 계피와 시나몬의 차이점을 궁금해하시는 경우가 많은데요. 계피와 시나몬은 같은 카테고리의 음식이라고 할 수 있습니다. 물론 세부적으로 들어가면 차이점을 찾아볼 수가 있는데요, 결과적으로는 비슷한다고 할 수 있습니다. 시나몬의 경우에는 스리랑카에서 나는.. 2022. 12. 30. 자동차 보험 : 보험 가입 할인 방법 현대인들은 이제 자동차가 없으면 않되는 필수품이 되었습니다. 젊은 사람들은 집보다 먼저 자동차를 사는 사람들도 많이 생겨났으며, 집은 사지 않아도 차는 사는 시대가 되었습니다. 어떤 사람들은 자동차 보유대수가 늘어나서 자동차를 2대씩 운행하는 가정도 많아지고 있는 실정입니다. 자동차를 운행하려면 고정 유지비가 들어가는데요. 그중 가장 큰 비중을 차지하고 있는 것 중 하나가 바로 자동차 보험료입니다. 자동차 보험료는 개인마다 조건이 다르다 보니 가입 시 비용은 어떻게 계약을 하느냐에 따라 모두 다르다고 할 수 있습니다. 그래서 자동차 보험료에 대해서 잘 알아보면 비용을 절감할 수 있는 방법이 있다고 합니다. 그래서 자동차 보험료 줄이는 방법에 대해서 한번 알아보겠습니다. 자동차 보험 1년마다 갱신 자동차를.. 2022. 12. 22. 한국 관광 명소 : 꼭 방문해야 할 100곳 이제 코로나에서 일상으로 돌아가는 상황에서 많은 사람들이 2~3년 동안 가지 못한 기회를 이제는 갈려고 준비 중이며, 2022년 4분기부터는 많은 사람들이 여행을 다니기 시작했습니다. 국내, 해외 모두 많은 사람들이 아직까지 못 다닌 여행을 다니기 시작하면서 국내에도 이제는 많은 사람들이 여행을 다닐 것이며, 외국인들도 많이 올 것으로 판단이 됩니다. 이런 상황에서 문화체육관광부와 한국관광공사와 함께 대한민국 대표 관광명소로 2023~2024 한국 관광 100선을 선정해서 발표를 했습니다. 한국관광 100선은 우리 국민과 한국을 방문하는 외국인 관광객이 꼭 가봐야 할 한국의 대표 관광지를 2년에 한 번씩 선정해 홍보하는 사업으로 올해로 6번째를 맞이하고 있습니다. 이번 한국관광 100선으로는 유적지, 건.. 2022. 12. 18. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 다음
