한 번이라도 모든 걸 걸어본 적 있는가 5부

한번이라도 모든 걸 걸어본 적 있는가 표지

실패에 대한 생각의 차이

실패를 받아들이는 방법

인생을 살아가면서 실패를 하지 않는 방법이 있을까요. 근데 실패라는 것은 해봐야 그 실패를 감당하고 헤쳐나갈 수 있는 인생을 살아갈 수 있다고 생각합니다.

실패를 해보지 않은 사람은 한 번도 새로운 일을 시도해보지 않았던 사람이다.  - 아인슈타인 -

자신이 원하는 삶을 살아가기 위해서는 위험을 감수하고 도전해야 한다. 그렇지 않으면 아무것도 할 수가 없다. 

성공한 세계적인 테니스 선수 세레나 윌리엄스, 조지포먼, 로니 스크류밸라, 클로드 모네 등에 대해서 이야기하고 있다. 어려운 상황에서도 용기를 가지고 끈기 있게 도전해서 자신을 성공으로 이끈 사람들이다. 용기 있는 자만이 미인을 얻는다는 말같이 역시 계속적으로 도전하고 실패하는 연습을 하다 보면 내성이 생겨서 성공할 수 있는 확률이 높아진다는 것이다.

실패를 한다면 우리는 무엇을 해야 하나, 성공한 사람들을 보면 자신이 갈 길을 그냥 계속 가고 있는 것을 볼 수 있을 것이다.

계속 가면 된다. 그러면 성공 앞으로 다가와 있는 것을 알 것이다. 그러니 실패를 두려워하지 말고 또 자신을 괴롭히고 방해하는 것을 두려워하지 말라 그것이 자신을 성공으로 만들어주는 길을 열어 줄 것이다. 끈기 있게 도전하라. 그러면 성공의 길로 들어 선 자신을 발견할 수 있을 것이다.

인생을 가는 방법

우리는 인생이라는 것을 너무 타인들과 비교하면서 살고 있다. 자신은 다른 사람들과 다르다는 것을 잊지 마라. 이 세상에 하나밖에 없는 존재라는 것을  말이다. 그러니 실패를 했다고 포기하지 말고 실패로부터 배울 수 있는 자세를 같는다면 인생에서 많은 것을 배울 수 있을 것이다. 그러니 실패로부터 자신을 이겨내는 자존감을 배울 수 있도록 자신을 만들어라. 자신을 만들 수 있는 기회로 만들라는 것이다. 실패에 대한 책임은 당연히 자신이다. 남 탓을 하지 말고 자신부터 보고 챙겨라. 성공한 많은 사람들이 " 더 많이 도전하고 더 자주 실패하여 더 빨리 성공하라. "라고 말한다. 실패를 해처 나가는 습관을 만들 수 있어야 한다. 저자도 게임 중독에서 벗어날 수 있었던 것이 교류가 없어서 모든 것을 자신이 혼자 해결하려고 하다 보니 더 빠져 드는 것이다."라고 말하고 있다. 그 중독이 습관이 되고 그것에 더 빠져서 헤어나질 못하는 것이다. 그래서 좋은 습관을 만드는 것은 굉장히 중요하다. 습관은 아주 작은 습관의 힘에서 말한 것처럼 습관은 신호, 열망, 반응, 보상 이 네 가지로 형성된다고 한다.

중독에서 벗어나기 위한 습관의 단계별 전략은 

1. 신호 : 보이지 않게 만들어야 한다.
 - 유혹의 대상을 없애버려야 한다는 것이다.
2. 열망 : 매력적이지 않게 만들어야 한다.
 - 중독의 행동이 아닌 다른 행동에 대한 열망을 크게 키우는 것도 하나의 방법이다.
3. 반응 : 실행에 옮기기 어렵게 만들어야 한다.
 - 환경을 바꾸는 것이다. 행동하기 어렵게.
4. 보상 : 불만족스럽게 만들어야 한다.
 - 행동을 하더라도 자신에게 불만족이나 불쾌감을 줄 수 있도록 만든다.

그리고 살아가면서 우리는 포기하고 싶을 때도 있다. 이럴 때는 어떻게 헤쳐 나가야 할비 방법은 

1. 멀리 가려면 체력이 중요하다. 그러면 체력 보충을 하기 위해서는 쉬어야 한다. 휴식이 자신을 다시 일어설 수 있고 더 멀리 갈 수 있는 기회를 만들어 줄 것이다.
2. 2보 전진 1보 후퇴 : 자신의 슬럼프가 오면 그것을 무조건 헤쳐나가는 것이 아니라 원인을 찾아서 갈 수 있는 여유를 가질 필요가 있다. 아니면 더 큰 슬럼프로 빠져 헤어나지 못할 수도 있기 때문이다. 느리지만 더 빨리 갈 수 있는 방법이다. 자신에게도 물어보고 주위 사람들에게도 도움을  받으면서 말이다. 
3. 포기하고 싶을 때 더 : 포기하고 싶을 때 한걸음 더 나아가라 모든 사람들이 보면 성공 앞에서 포기하는 경우가 많이 있다. 한 발만 나아가면 성공하는 것인데 말이다. 

우리가 살아가면서 후회를 하지 않을 수가 있을까요. 그렇지 않습니다. 누구나 후회를 한다고 생각합니다. 그러나 그 후회를 자신의 것으로 만들어 성공의 발판으로 만드냐가 중요합니다.

솔로몬이 말한 것 같이 " 이 또한 지나가리라"라고 말한 것과 같이 성공한 사람들을 보면 실패에 연연하지 않고 그것을 통해 더 성장하는 것을 볼 수 있다. 성공하는 비결은 열정과 집념, 포기하지 않는 끈기가  성공의 비결이라고 하고 있다.

끈기를 위한 구체적인 액션플랜

성공한 사람들의 차이를 보면 역시 마인드셋인 것 같습니다. 마음가짐의 차이라는 것이다.

1. 한 번에 하나씩
 - 욕심을 부리지 말고 작은 것부터 하나씩 만들어 간다면 성공하는 습관을 만들 수 있을 것이다.
2. 지금 당장 행동으로 옮겨라.
 - 자신이 계획하고, 하고 싶은 것이 있으면 바로 실행하라. 실패를 두려워하지 마라. 계속하라. 그러면 그것이 성공으로 가는 방법인 끈기를 만들 수 있는 방법이다.
3. 이기는 습관을 만들어라.
 - 자신만의 성공 습관을 만들라는 것이다. 이렇게 하면 좋은 일만, 이렇게 하면 무조건 이긴다.라는 행동 즉 습관을 만들라는 것이다. 스포츠 하는 사람들이 이런 것들을 잘 만든다. 징크스도 그렇고, 이기는 습관도 그렇고.
4. 옆구리를 찔러라
 - 자신이 포기하지 않도록 계속 환경이 자신의 옆구리를 찢을 수 있도록 만들라는 말이다.
5. 포기할 건 포기해.
 - 우리가 살아가면서 해도 안 되는 것이 있다. 그것을 포기하지 않고  계속하게 되면 집착으로 되어 자신을 파괴하는 결과가 올 수도 있다. 모든 것이 다 성공으로 오면 좋은데 자신이 포기할 것을 포기하는 것도 성공의 길이다.

이 책을 읽으면서 저자가 실행하면서 느낀 것들을 보면 누구나 할 수 있는 것이다. 그러나 항상 무언가를 하기 위해서는 자신이 무언가를 버려야 한다는 것을 알 수 있다. 일 년이라는 기간 동안 자신의 목표를 위해서 거기에 집중을 위한 모든 것을 포기하고 거기에 매달려서 자신이 원하는 것을 얻은 저자. 내용적인 면을 잘 설명해 주고 있으며, 하고 싶은 욕망을 만들어 주는 책인 것 같다. 많은 것을 배울 수 있는 책이다. 여기서 마무리를 하면서 이책을 한번이 아닌 여러 번 읽어 보길 바란다.