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식생활15

김치속 유산균 : 피부염 및 식품 알레르기 치료 효과 겨울철이 되면 차갑고 건조한 공기, 난방 기기 사용 등으로 인해서 아토피 피부염 환자들이 고통을 받는다. 이런 그들에게 희망적인 연구 결과가 나왔다고 합니다. 바로 유산균이 피부 보호 효과와 아토피 개선에 도움이 된다는 연구 결과인데요 내용에 대해서 한번 알아보겠습니다. 한국인 신생아 장에서 발견된 유산균이 아토피 피부염 개선 효과 삼성서울병원 소아청소년과 교수와 롯데중앙연구소가 알레르기와 천식, 면역 연구지에 발표한 발표한 내용에 따르면 한국 신생아 장에서 발견된 유산균 '비피도박테리움 롱검균(비피더스균)이 피부장벽 기능장애를 완화하면서 아토피 피부염을 개선하는 데 효과가 있는 것으로 나타났으며, 의료 의학 전문지인 메디컬리포트는 비피더스균을 갈락토올리고당과 같이 유산균 활동을 돕는 프리바이오틱스와 변.. 2023. 1. 27.
성장, 학습 방해의 원인이 되는 소아 비염 치료법 알아보기 최근에 조사된 국민건강영양조사의 결과에 따르면 2008년도부터 2017년까지 10년 동안 학동시 소아청소년 12,919명 중 알레르기 비염 유병률이 27.6%에 달하는 것으로 보고가 되고 있고 있습니다. 그중에서도 10살 미만의 소아들이 발병률이 가장 높은 연령층이라고 합니다. 비염은 콧물, 코막힘, 재채기, 코 가려움증 등을 유발하고 있고 일상생활에 심한 불편함을 초래하고 있어 소아의 성장과 학습을 방해하는 주요 원인이 되고 있습니다. 소아 비염의 원인과 치료법을 알아보겠습니다. 소아 비염 증상 지속적으로 비염 증상이 반복되는 것을 만성 비염이라고 합니다. 소아들의 3대 비염 증상 - 콧물, 재채기, 코막힘 - 코딱지나 건조감, 코 가려움증, 악취, 후각 장애등이 동반 코는 기관지, 폐로 공기가 들어가.. 2023. 1. 17.
건강 상식 : 소금 섭취는 무조건 줄이는 것이 좋은건가 현대인들에게 음식을 짜게 먹는 문제가 사회 이슈가 되고 있으며, 소금 섭취를 줄여야 한다는 캠페인도 일어나고 있는 상황이다 보니 소금을 어떻게 먹어야 하는지 얼마나 먹어야 하는지에 대한 논쟁이 많이 일어나고 있는 사항이다. 음식을 짜게 먹지 말라는 이야기는 많이 하고 있다. 나트륨 섭취를 많이 섭취하면 혈압이 높아지고 비만을 포함한 성인병 발생 위험이 높아진다고 하는 이유 때문이다. 세계보건기구(WHO)에서도 일일 나트륨 섭치 권장량을 2g으로 정하고 있다. 그렇지만 예부터 소금은 없어서는 안 되는 식품이었다. 그러다 보니 소금 거래도 비싸게 거래되는 경우도 있었으며 음식에 안 들어가면 안 되는 식재료다. 그런데 나트륨 섭취를 무조건 줄이라고 한다면 문제가 있는 것 같다. 그런데 소금을 무조건 줄일 필요.. 2023. 1. 12.