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건강84

속 쓰림 현상 관리 방법 알아보기 속 쓰림 현상은 누구나 한 번쯤은 겪어본 증상이라고 생각한다. 소화불량이 있는 모든 질환들에는 속 쓰림이 동반된다고 할 정도로 흔하게 겪는 증상이라고 할 수 있다. 심한 경우에는 위 통증이 심해지고, 속이 쓰려 새벽에 잠에서 깨게 되는 경우도 많이 겪어본 일이 것이다. 이러한 속 쓰림은 왜 생겨나고 어떻게 관리해야 할까요. 속 쓰림 정보에 대해서 한번 알아보겠습니다. 속 쓰림 원인 음식은 식도를 통해 위로 이동한다. 하부 식도 괄약근이라고 하는 밸브 모양의 근육 고리가 음식이 들어올 수 있도록 열어 주는 역할을 한다. 음식을 열어서 받고 그다음 위산이 식도로 올라가지 않도록 다시 밸브를 닫혀줘야 한다. 하지만 이 위와 식도 사이의 괄약근이 제대로 작동하지 않을 때가 있다. 이에 따라 위산이 식도로 역류하.. 2023. 1. 17.
성장, 학습 방해의 원인이 되는 소아 비염 치료법 알아보기 최근에 조사된 국민건강영양조사의 결과에 따르면 2008년도부터 2017년까지 10년 동안 학동시 소아청소년 12,919명 중 알레르기 비염 유병률이 27.6%에 달하는 것으로 보고가 되고 있고 있습니다. 그중에서도 10살 미만의 소아들이 발병률이 가장 높은 연령층이라고 합니다. 비염은 콧물, 코막힘, 재채기, 코 가려움증 등을 유발하고 있고 일상생활에 심한 불편함을 초래하고 있어 소아의 성장과 학습을 방해하는 주요 원인이 되고 있습니다. 소아 비염의 원인과 치료법을 알아보겠습니다. 소아 비염 증상 지속적으로 비염 증상이 반복되는 것을 만성 비염이라고 합니다. 소아들의 3대 비염 증상 - 콧물, 재채기, 코막힘 - 코딱지나 건조감, 코 가려움증, 악취, 후각 장애등이 동반 코는 기관지, 폐로 공기가 들어가.. 2023. 1. 17.
건강 음식 : 치매 예방하는 방법은 무엇이 있는가. 나이가 들면서 뇌 기능이 자연스럽게 떨어지면서 치매를 걱정하는 사람들이 많이 늘어나고 있습니다. 아직까지 치료약이 없다 보니 치매를 걸리기 전에 예방에 대한 관심이 많이 늘어나고 있습니다. 현대인들은 부모님이 치매에 걸린다면 문제는 같이 생활이 너무 어렵다는 것입니다. 최근에는 맞벌이하는 사람들이 많은 상황 있다 보니 치매에 걸리면 요양원에 많이들 보내드리는 실정입니다. 그러다 보니 최근에는 치매를 예방하는 것이 무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다. 치매에는 항산화물질이 풍부한 식단이 예방에 도움이 된다고 하는데요. 예방 방법에 대해서 어떻게 하면 좋은지 한번 알아보겠습니다. 플라바놀, 뇌세포 파괴 막아 항산화 성분이 풍부한 식단은 치매 예방에 도움이 된다고 합니다. 항산화물질이 뇌의 산화 스트레스를 상.. 2023. 1. 16.
갑작스럽게 발작 증상 뇌전증에 대해서 알아보기 뇌전증의 경우에 과거 간질로 불리던 질환으로 뇌전증의 경우 갑작스럽게 발작 증세를 보이게 되는 만큼 일상생활 속에서 본인이 알지 못하게 발작 증상을 보이게 되는 만큼 위험한 상황이 발생할 수 있다고 합니다. 뇌전증의 경우 생각보다 흔한 질환으로 우리나라의 경우 연간 2만 명 정도의 환자가 새롭게 발생하고 있다고 알려지고 있다. 생각보다 흔한 질환이지만 사회적인 인식은 매우 낮은 편인만큼 색안경을 끼고 보지 않을 것이 중요합니다. 그럼 뇌전증은 어떤 질환인지 한번 알아보겠습니다. 뇌전증이란 뇌전증의 경우에 과거 간질이라는 이름으로 불렸던 질환으로 이러한 이름 자체가 생소하게 느껴지는 경우가 많을 것입니다. 뇌전증의 경우 쉽게 설명한다면 갑작스러운 경련발작을 일으키는 병으로 주로 소아기에 발생하는 경우가 많.. 2023. 1. 15.