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영화 영웅 : 독립군 대장 안중근 영웅 영화 정보 - 개봉일 : 2022. 12. 21. - 등급 : 12세 이상 관람가 - 장르 : 액션, 모험, SF, 스릴러 - 국가 : 한국 - 러닝타임 : 120분 - 감독 : 윤제균 - 출연진 : 정성화, 김고은, 나문희, 조재윤, 배정남, 이현우, 박진주, 정영남, 이일화 영화 배경 대한민국 사람이라면 이 사람을 모르는 사람은 없을 것이다. 우리의 독립군 대장 안중근의사를 말이다. 동지들과 함께 네 번째 손가락을 자르면서 단지동맹으로 조국 독립의 결의를 다진 안중근의사는 조선 침략의 원흉인 이토 히로부미를 3년 내에 처단하지 않으면 자결하기로 피로 맹세를 하고 그 약속을 지키기 위해서 블라디보스토크를 찾아 오랜 동지들과 가사를 준비해서 이토 히로부미가 러시아와 협상하러 하얼빈 역에 온다는 것을.. 2022. 12. 25.
장수 식탁 : 5대 블루존 사람들의 아침 식사 최근에는 100세 이상 건강하게 장수하는 사람들이 많이 늘고 있는 사항이며, 그 장수하는 사람들이 많은 살고 있는 지역을 블루존(Blue Zone)이라고 부른다. 미국의 내셔널지오그래픽협회에서 오래 사는 사람들의 식습관을 추적하면서 확인해서 "세계 5대 블루존"을 발표를 하고 있으며, 그곳은 이탈리아의 사르데냐, 일본의 오키나와, 코스타리카의 니코야, 그리스의 이키리아, 미국의 캘리포니아 로마린다 지역이 5대 블루존이라고 명하고 있다. 내셔널지오그래픽협회 연구원인 댄 뷰트너 박사가 저술하고 있는 책인 출간을 앞두고 있는데, 미국 매체 인사이더(INSIDER)를 통해 " 5대 블루존 사람들의 아침 식사법 "에 대해서 설명을 하고 있는데요, 그 음식에 들어있는 것들은 비타민과 단백질이 풍부한 아침을 먹는 것.. 2022. 12. 25.
영화 아바타 - 물의 길 : 영상미 와 가족 사랑을 그린 영화 아바타 - 물의 길 영화 정보 - 개봉일 : 2022. 12. 14. - 등급 : 12세 이상 관람가 - 장르 : 액션, 모험, SF, 스릴러 - 국가 : 미국 - 러닝타임 : 192분 - 감독 : 제임스 카메론 - 출연진 : 샘 워싱턴, 조 샐다나, 사고니 워버, 지오바니 리비시, 스티븐 랭. 케이트 윈슬, 크리프커티스 영화 아바타 2 - 물의 길 배경 아바타 전 편은 육지의 아름다움을 보여주면서 제이크와 네이티리는 다른 종족끼리의 이루어질 수 없는 환경을 뛰어넘는 위대한 사랑을 그린 영화라고 한다면 아바타 - 물의 길에서는 제목과 같이 물이 있는 바다에서 이루어지면서 드 넓은 바다 영상미를 그리면서 제이크와 네이티 가족을 지키기 위한 가족 사랑을 그린 영화라고 하겠습니다. 그리고 바다의 영상미가 너무.. 2022. 12. 24.
건강 관리 : 뇌졸증 걸리지 않는 생활 방법 골혈압, 당뇨, 고지혈증, 비만 등의 대사장애가 있는 사람들은 뇌졸중에 취약하기 때문에 항상 예방 관리에 힘써야 한다고 한다. 또한 뇌졸중 병력이 있는 사람들도 역시나 뇌졸중이 다시 재발할 수 있으므로 반드시 예방 관리를 위한 생활습관에 대해서 고칠 필요가 있다고 말하고 있다. 자연치유의학에 대해서 연구하는 대가께서는 약 없이 뇌졸중 예방을 할 수 있다며 그 방법에 대해서 아래와 같이 설명하고 있다. 1. 음식 섭취 개선 뇌졸중에 대한 발병 원인을 알고 있다면 예방법도 알 수 있는 것이 당연하다고 할 수 있다. 단지 실천에 대한 것이 문제 이긴 하지만 말이다. 다들 알고 있는 것과 같이 뇌졸중은 혈관이 깨끗하고 피가 맑아서 온몸을 잘 순환할 수 있다면 뇌졸중이 생기가 않을 것이다. 그러나 현대인들은 음식.. 2022. 12. 23.

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